Esta semana ya de por si quería tomarmela con calma para llegar fuerte a la última carrera de la liga de montaña, al final el descanso ha sido mayor del deseado ya que tengo unas molestias en el isquio y el gluteo de la pierna derecha que no me deja correr bien.
LUNES:Descanso
MARTES: Descanso
MIERCOLES: Descanso
JUEVES: Descanso
VIERNES: 12,4Km. Rodaje. Malas sensaciones en las piernas, los isquios tocados.
SABADO: 8,4 km. Rodaje para estirar un poco la piernas.
DOMINGO: 22 km. 3 Carrera de la liga de montaña. Busot
Total;
RUN: 42,8 km.
No hemos hecho marchas notables, pero lo hemos pasado muy bien, la hemos terminado, y otra más al bote. Hielo y reposo dicen los traumatólogos, Felicidades, que lo has hecho genial!
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